איך להעלות ולחזק את הערך העצמי

רובינו שמענו את המשפטים שככל שאנחנו נעריך את עצמנו ככה יעריכו אותנו.

וככל שאנחנו נאהב את עצמנו ככה יאהבו אותנו

זה הכל נראה נחמד טוב ויפה, סיסמאות ממש נחמדות, אבל מגיל מאוד צעיר אנחנו חטפנו לא מעט ביקורת, שיפוטיות, בכל מסגרת שרק תהיה, בין אם זה מול חברים, ננטשנו, ביטלו משהו שאמרנו, כל מיני דברים שעברנו בדרך, ושוב ושוב ושוב ושוב,
הורידו לנו את הערך העצמי בעיני עצמינו.

אז איך מעלים אותו בחזרה?

אחד מהדברים הם, שאנחנו מגיל מאוד צעיר מושפעים עדיין מהסביבה, מההורים, מהגננת וכולי וכולי…
זה בגלל שבגיל צעיר יש לנו עדיין סימביוזה מאוד מאוד גבוהה מול הסביבה.

אנחנו חייבים, כי כך אנחנו בעצם ניבנים, הערך העצמי, האישיות ניבנית,
המון מפידבקים של הסביבה.

ולכן, אחד הדברים שכדי לבנות בחזרה את האישיות שלי, את הסנטר שלי, שהוא יהיה חזק, שיהיה כזה שהוא לא מתערער בקלות, לא כזה שמישהו יבוא ויגיד או ייתן לי איזה שהיא ביקורת או יגיד עליי משהו, אז הוא מיד יתערער, או אם מישהו יבוא ויגיד שהוא לא רוצה להיות יותר בקשר, הוא לא אוהב אותנו יותר או קם והולך,

המקום הזה שככל שהערך העצמי שלנו, הסנטר נמצא במקום מאוד מאוד ברור וחזק, אנחנו פחות מושפעים מזה. 

איך זה קורה?

ככל שאנחנו מתבגרים,  וגם בכל גיל אפשר לעשות את זה, להתחיל לעשות עבודה על הפרדה בין האני לבין הסביבה שלי, ככל שאני אדע לעשות את ההפרדות

איך זה בא לידי?

במה הסביבה חושבת עליי מול אני חושבת עליי,
מהם הערכים שלי כשאני רואה איך שהסביבה מתנהגת בכלל או כלפי לבין איך שאני מתנהגת כלפי הסביבה שלי או כלפי אנשים שאני אוהבת
ועוד המון המון המון דרכים

וככה את כל החלק הסימביוטי שאני ושכל תינוק נולד איתו, אני כבר יוצרת הפרדות ובהפרדה הזאת אני יכולה להתחיל,
מהמקום הזה להתחיל לבנות את ה center שלי.
את המקום של הערך העצמי שלי ומתוכו לראות את העולם

וזה נכון! כי ככל שבאמת אני אבנה את האישיות, את הסנטר שלי, ממקום של ערך עצמי גבוה’ אני אביא לעצמי ואני אמגנט את האהבה הנכונה ביותר עבורי

 מזמינה אתכם להמשיך לעקוב

ולקבל שיחת יעוץ ואיבחון אישית בת 30 דק’ במתנה, ע”מ לבחון כיצד אוכל לעזור לך לחזק את ההערכה העצמית שלך כלפי עצמך ומתוכה למצוא את הזוגיות הנכונה והטובה לך

לקבלת שיחת היעוץ, יש ללחוץ כאן ולהשאיר לי פרטים