איך להתמודד עם הפחד מליפול שוב בזוגיות לא טובה?

החיפוש אחרי החצי השני שלנו, זה שחיכינו לו כל החיים, עלול להיות קשה משחשבנו ואף מייאש לעתים. אילנית קורן, מטפלת ומאמנת להצלחה בדייטינג ובמציאת אהבה בריאה, מסבירה מהי הטעות שרבים מאיתנו עושים, ואיך ניתן לשנות את המצב. 

“אחד הדברים שמונעים מאיתנו למצוא זוגיות בריאה ומהממת זה העבר שלנו או יותר נכון הפחדים שנובעים מדברים שקרו לנו בעבר”, מסבירה קורן. “זה יכול להיות חשש מלקבל החלטות שגויות פעם נוספת או חשש מלהיפגע שוב למשל”.

 לדבריה, “אחד הדברים שיכולים לעזור לנו לצאת מהמקום הזה הוא לדעת להתחיל לסמוך על עצמנו”.

אבל איך אנחנו עושים את זה?
“אחד הדברים שגרמו לנו מראש להיכנס למקומות לא נכונים לנו ולפעול רק על פי הרגש זה שלא ידענו ליצור הפרדות ברורות. זה קורה הרבה פעמים לאנשים שגדלו בבתים שלא היו בהם גבולות, או להפך – יותר מדי גבולות, ואז הייתה סימביוזה בין ההורים לילדים, ונוצרה מערכת יחסים שמבוססת על רצון לרצות כל הזמן. במקום הזה הגבולות מיטשטשים, וההרגשה שהיא שצריך מאוד להתאמץ בשביל מערכת היחסים הזו”. 

 

רוצה להתייעץ איתי?
השאר/י לי כאן את הפרטים שלך ואחזור אליך לשיחת יעוץ מתנה

אתר קורסים מתקדם מבית
 
סקולילנד
דילוג לתוכן