אימון אישי למציאת זוגיות
למרות המגוון העצום של דרכי ההיכרויות כיום ושפע אפשרויות הבחירה, אנשים רבים כיום מוצאים את עצמם לבד, ללא זוגיות, במיוחד אחרי גיל 30, הסיבות לכך רבות ונעוצות בעיקר בתרבות שלנו שמעודדת בין היתר, שעות עבודה מרובות ומעט פנאי ועוד סיבות נוספות שאפרט בהמשך..
במיוחד שעד גיל 30 בערך יש אינטראקציה יומיומית בתוך המסגרות השונות, כגון בית הספר התיכון, תנועות הנוער, חברים וחבורות שנפגשים על בסיס יומיומי, צבא, טיול של אחרי הצבא ולימודים במכללה/באוניברסיטה.
הקושי הגדול למצוא זוגיות הוא בעיקר כשמסתיימים כל המיסגרות הרגילות ובשילוב עם הלחץ שמתחיל להיות מופעל מהסביבה, התרבות וגם מתוך הרצון שלנו ולנשים יש גם את העניין הביולוגי.
וכשפועלים מתוך לחץ, זה לא מצליח!!!
בנוסף, כיום, הרבה אנשים חווים חרדות בתחילת קשר זוגי, הנובעות מן העבר ומתו טראומות שונות, ואלו מפריעות להם להכיר ולהתחיל מערכת היחסים בריאה ובכך אף מונעות אותה..
“הצעד הראשון ליצירת שינוי, בכל תחום, הוא לקיחת אחריות על מצבכם כיום.”
מה הבעיה למצוא זוגיות???
שאלה מעולה ויש לכך היום כמה סיבות, שחלקם אינם תלויים ב בכלל וחלקם כן.
- אשליית השפע
- בלבול בין המינים
- הצורך בהגשמה אישית
- תקשורת בינאישית צרה וקצרה
- אחוז גרושין גבוה
- צורות רבות ושונות של תקשורת בינאישית
- הקושי לשחרר את העבר וללכת קדימה
- פרדוקס הפמיניזם
- חרדות וחסמים
- אי ידיעה או הבנה של חוקי הטבע.
אימון אישי למציאת זוגיות
זהו תהליך רגשי עמוק שיחבר אותך לעצמך, לסנטר שלך, לערכים ולסטנדרטים שלך.
יבנה לך את הביטחון העצמי ויעלה לך את הערך העצמי שיצור לך את הבסיס לתקשר ולפעול מול העולם.
התהליך הייחודי הזה משלב בתוכו כמה גישות, בינהן,
טיפול רגשי, טיפול CBT, אימון אישי, טיפול בחרדות, גישת מאסטרס & ג’ונסון, גשטאלט, טיפול גופנפש, NLP וטיפול בתנועה.
בתהליך, נשחרר את העבר, נתגבר על פרידות, חרדות וחסמים ונסתכל קדימה.
במקביל, נוכל לבחון מערכת יחסים תקועה או שהסתיימה ללא סגירה ובמידה ונכון יהיה לנסות שוב, נחזיר את הקשר ממקום עוצמתי ולא נזקק.
מעבר לעבודה הפנימית, יש גם ה doing, התכל’ס.
האימון ייתן לך את הכלים והמיומנויות הדרושות לך כדי להביא אותך להגשמה, כמו בתחומים אחרים בחייך, גם בתחום הזוגיות.
התהליך יכול לכלול גם תרגול תהליכים וטכניקות לתקשורת מקרבת, תקשורת כתובה, ליצירת כימיה ואינטימיות, ניתוח אירועים ומצבים, מתן פידבק ושיפור הדרכים על מנת להגיע למערכת היחסים הרצויה.
התהליך הוא אישי, אינטימי ומותאם אישית עפ”י אבחון שנעשה בתחילת התהליך ועל פיו נעבוד בדיוק על הדברים שיקדמו אותך ויביאו אותך למערכת היחסים שתמיד רצית.
- ראית משהו חמוד וקפאת המקום?
- היו לך הרבה חששות לקראת שיחת הטלפון א הדייט?
- פנית באתרי ההכרויות לא קיבלת כעט בכלל תגובות?
- כמעט אין פניות בכלל?
- החלו התכתבויות לא ידעת איך להמשיך?
- משהו בדרך התמסמס?
- היית מאוד מתוחה בשיחת הטלפון?
- הרגשת שהדייט תקוע ולא זורם?
- ולהיפך, הרגשת שהדייט זורם אך הוא לא התקשר יותר?
- את לא מצליחה ליצר דייט שיוצר כימיה?
- את לא בטוחה אם הוא בקטע של סטוץ א קשר רציני?
- את לא תמיד יודעת לעמוד על הקצב המתאים לך?
- ואני בטחה שזה רק חלק מהתופעות שפגשת….
בעקבות התהליך, תצליח/י:
- לשחרר את העבר, להתגבר על פרידה ולחזור לעצמך.
- להתגבר על מחסומים, פחדים ואמונות מגבילות.
- לבנות ביטחון עצמי וליזום בזכותו.
- להעלות את הערך העצמי והסטנדרטים שלך בזוגיות. ובכל מערכת יחסים בחייך
- לפתח מיומנויות חברתיות ולהכיר אנשים חדשים בכל מקום.
- להפריד בין בחירות מתוך השפעות העבר לבין אלה שבאות באמת ממך.
- לייצר כימיה דרך צורות התקשורת השונות.
במפגש אקראי, בדייט, בשיחות טלפון, בוואטסאפ, ברשות החברתיות ובאתרי ההיכרויות. - להתחבר לנשיות / גבריות שלך בהתאם למה שזה אומר לך.
- לייצר מתח מיני באוויר.
- להרשים כך שירצו דייט נוסף איתך.
- להבין את הראש הגברי והראש הנשי.
- למצוא ולהכיר את הפרטנרים הפוטנציאליים שלך.
- להימנע או לצאת מ”איזור הידידות”.
- לדעת מתי ואיך להתקדם למגע ואינטימיות.
- לעבור לשלב הבא בקשר
- ליצור מחוייבות בקשר.
- ועל הדרך… לשפר את הסטיילינג האישי שלך.